miCoach – darmowy trener od Adidasa

Chcecie poprawić kondycję/ zrzucić wagę/ porobić coś dla zdrowia, ale brakuje Wam wiedzy/ motywacji/ przygotowania? Jeśli tak, ta aplikacja jest dla Was!

Adidas przygotował świetną aplikację wspomagającą nas w walce z własną słabością: miCoach. Jest to nic innego niż wirtualny trener. Posiada naprawdę rozbudowane funkcje: oferuje sześć specjalnych programów przygotowanych dla koszykarzy, piłkarzy, biegaczy, tenisistów i dla chcących pozostać fit.

Aplikacja wykorzystuje GPS aby odnaleźć nas w terenie i na tej podstawie wykonać odpowiednie pomiary, które następnie można wrzucić na stronę micoach.com i tam je analizować. Oprócz tego w trakcie treningu słyszymy wskazówki głosowe, które podpowiadają nam, czy w danej chwili zwiększyć tempo, czy je zmniejszyć – a wszystko to w ramach specjalnego programu adekwatnego do naszych możliwości fizycznych: aplikacja bowiem dopasowuje intensywność i plan treningu do kondycji i zamierzeń użytkownika.

Aplikacja jest świetnym rozwiązaniem dla każdego, kto lubi wiedzieć jak mu idzie, mieć wyznaczony plan, oraz lubi różnego rodzaju wykresy, pozwalające mu podsumować trening. Dodatkowo aplikacja jest darmowa, więc chyba nie trzeba specjalnie nikogo namawiać.

Dodatkowe informacje o funkcjach i możliwościach jakie daje miCoach znajdziecie tutaj.